父母要當(dāng)“守望者” 別當(dāng)“戰(zhàn)斗機(jī)”
“雙減” 加減法
“孩子成長過程中，父母要守望，不要瘋狂輸出。”“父母的耳朵比嘴巴更重要。”日前， 由廣州市教育局和廣州日報報業(yè)集團(tuán)主辦的家庭教育沙龍?jiān)趶V報中心舉行。專家們齊聚一堂，共同為“雙減”政策下的家校共育建言獻(xiàn)策，現(xiàn)場金句不斷，讓家長們深受啟發(fā)。父母要給孩子的成長留白、傾聽孩子心聲，做到高質(zhì)量的陪伴，是專家們的普遍共識。
曾小軍：快樂是家長給孩子最好的福利
“沒有家庭教育，尤其是沒有好的家庭教育，學(xué)校教育百般艱難;有了好的家庭教育，學(xué)校教育事半功倍。”廣州大學(xué)高等教育研究所副所長曾小軍說。他提到，家長必須要營造良好的家庭教育環(huán)境，“快樂是家長給孩子最好的福利”。他特別提及，未成年人的父母分居或者離異的，應(yīng)當(dāng)相互配合履行家庭教育責(zé)任。同時，父母或者其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)合理安排未成年人學(xué)習(xí)、休息、娛樂和體育鍛煉的時間，避免加重未成年人學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。此外，父母或者其他監(jiān)護(hù)人不得因性別、身體狀況、智力等歧視未成年人，不得實(shí)施家庭暴力等。
“心中有愛，胸中有墨，肩上有責(zé)。心中有愛，要求我們不要再去抱怨我們愛的對象，而要去看我們是否有愛的能力;胸中有墨，要求我們不斷地去學(xué)習(xí);肩上有責(zé)，則要求成人、社會、學(xué)校，要有濃厚的責(zé)任感。”
“有相關(guān)數(shù)據(jù)表明，我們需要300萬家庭教育指導(dǎo)師。長遠(yuǎn)來看，家庭教育要專業(yè)化、科學(xué)化、規(guī)范化，需要專門人才。”曾小軍建議，應(yīng)在師范類、職業(yè)類院校開設(shè)家庭教育專業(yè)，為社區(qū)、中小學(xué)校、幼兒園和大學(xué)培養(yǎng)專門師資。
王玲：父母的耳朵比嘴巴更重要
華南師范大學(xué)心理學(xué)院教授、廣東省著名心理健康教育與咨詢專家王玲表示，有效溝通有五個前提。一，了解溝通是雙向的，“爸媽一定要記住，你的耳朵比嘴巴更重要，要先學(xué)會聽”。二，溝通的目的是促進(jìn)了解，“不是單純教育，而是相互知曉彼此的想法”。三，把握溝通立場，父母是協(xié)助者，而不是擺著權(quán)威姿態(tài)的教育者。四，注意溝通方式，保持協(xié)商和討論的態(tài)度，“比如孩子看電視的問題，她要看40分鐘，爸媽一開始就說要20分鐘，要是一個談判高手，最后你們反復(fù)協(xié)商之后，達(dá)成共識，看20分鐘”。五，掌握“以人為本”的教育理念。這包括三點(diǎn)，首先爸媽要相信孩子，其次針對不同年齡段的特點(diǎn)，對溝通出現(xiàn)的問題心中有數(shù)，再次尊重孩子的個體差異，“孩子不是一定要學(xué)習(xí)成績好，有的表達(dá)能力好，動手能力強(qiáng)，這都是他們的優(yōu)點(diǎn)”。
對于具體的溝通方法與技巧，王玲有6個建議：同感的傾聽、開放的提問、尊重與接納、啟發(fā)與引導(dǎo)、談判與協(xié)議、設(shè)置行為底線。她特別提醒，父母對孩子的言行首先做到無條件地接納，以發(fā)展的眼光看待孩子，允許孩子犯錯誤或走彎路。
譚遇芳：優(yōu)質(zhì)的陪伴教育是最好的成長禮物
廣州市協(xié)和小學(xué)副校長譚遇芳說，直面“雙減”，需要探尋家校共育新舉措。她說，首先需要家長育兒觀念的轉(zhuǎn)變，讓家庭教育回歸本位，是“雙減”政策有效實(shí)施的關(guān)鍵。家長應(yīng)努力提升自己，主動轉(zhuǎn)變家庭教育理念。一是讓孩子身心健康發(fā)展，擁有一個快樂的童年生活;二是建立良好的親子關(guān)系，營造和諧的家庭教育氛圍，讓孩子幸福成長;三是充分尊重孩子的心理需要和學(xué)習(xí)需求，幫助孩子找到適合自己的教育;四是注重言傳身教，注意家風(fēng)，培育孩子良好的個性和品格。
“為孩子提供優(yōu)質(zhì)的陪伴教育，這是送給孩子最好的成長禮物。”譚遇芳建議，家長可以開展多種形式的親子閱讀，享受樂趣，也可以和孩子一起共同探討學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，還可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好，提升孩子綜合素養(yǎng)。此外，還要培養(yǎng)孩子勞動技能，增長孩子生活才干，磨煉孩子的意志品質(zhì)，懂得家長的辛勞。譚遇芳說，要注重生活儀式感，讓孩子感受親情、體驗(yàn)溫情。注重家風(fēng)傳承教育。
譚遇芳還特別提及，要充分保障孩子睡眠時間和睡眠質(zhì)量。如果孩子因身體或其他原因未能在就寢時間之前完成作業(yè)，家長應(yīng)督促孩子按時就寢不熬夜，并告知任課老師，確保充足睡眠。
張名源：社會組織參與家庭教育，不是搬運(yùn)工，是建設(shè)者
家、校、社如何協(xié)同開展家庭教育?張名源認(rèn)為，社會組織參與家庭教育，不是搬運(yùn)工，而是扮演建設(shè)者、共享者的角色。學(xué)習(xí)問題、親子沖突、心理問題等是家庭教育需要極為關(guān)注的方面，“雙減”落地后，學(xué)生心理輔導(dǎo)應(yīng)專業(yè)化，倡導(dǎo)家長導(dǎo)師進(jìn)課堂，家庭顧問進(jìn)學(xué)校。
“市面上家庭教育課程良莠不齊，如何選擇適合的?”針對家長關(guān)心的問題，教育專家張名源提醒，“很多機(jī)構(gòu)都會做家庭教育相關(guān)的培訓(xùn)，但家長要注意識別，每一個專業(yè)領(lǐng)域都需要長久的經(jīng)驗(yàn)積累，特別是家庭教育領(lǐng)域，家長要找專業(yè)、權(quán)威的指導(dǎo)，避免學(xué)錯。”
“一個合格的家庭教育咨詢師應(yīng)提供什么樣的服務(wù)?”張名源建議，首先，做好家庭教育問題的“防疫師”，提前關(guān)注孩子，預(yù)防問題;第二，做好家庭的“保健師”;第三，做好家庭教育的“咨詢師”，同時家長也要及時找專業(yè)的人員，接受咨詢、輔導(dǎo);第四，做好家庭教育的“善后師”。
劉永志：要給足孩子自己的成長空間
“雙減”下，父母如何轉(zhuǎn)變觀念，如何準(zhǔn)確定位孩子的成長期望?如何陪伴孩子?如何合理安排孩子的學(xué)習(xí)與作息?如何配合減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)?劉永志提出，要針對學(xué)生和家庭具體問題具體分析。
作為家長，要適當(dāng)評估當(dāng)下孩子的學(xué)習(xí)能力，讓孩子自覺瀏覽自己感興趣的知識，而不是將自己的期望強(qiáng)加給孩子。對待孩子的作息安排，班主任要發(fā)揮好自己的積極作用，強(qiáng)調(diào)合理安排、勞逸結(jié)合，明確好孩子的作息時間。對于陪伴孩子，劉永志說，家長可以帶著孩子在周末去各種教育基地參觀探訪，這有助于培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
如何搭建良好穩(wěn)定的親子關(guān)系?劉永志建議，首先，父母要營造良好的家庭環(huán)境和包容和諧的氛圍。家長要提升自己的素質(zhì)，包括對青春期的認(rèn)識、認(rèn)真了解孩子的需求并主動學(xué)習(xí)相關(guān)教育課程;其次，家長與孩子一起閱讀，做孩子成長路上的模范，引導(dǎo)孩子多閱讀、多思考;最后，家長還要給足孩子成長空間，讓他們能夠發(fā)揮自主性，構(gòu)建良好的人際交往圈。
劉永志認(rèn)為，在良好的親子關(guān)系中，除了家長要“發(fā)力”，孩子也要努力維系親子關(guān)系。“孩子最主要的就是需要發(fā)揮主動性，能夠做到主動向班主任尋求幫助，主動了解自己的父母，主動向老師和父母說明自己的需求。唯有如此，家庭關(guān)系的‘橋梁’才能順利建起且愈加穩(wěn)固。”
祁麗珠：不做“戰(zhàn)斗機(jī)型”父母
“雙減”之后，家長困惑的問題大同小異：時間多了，孩子不懂怎么有效管理，不懂怎么自主學(xué)習(xí)怎么辦?不報課外輔導(dǎo)了，家長沒有能力輔導(dǎo)孩子怎么辦? 針對這些問題，祁麗珠指出，家長要“適應(yīng)、學(xué)習(xí)、改變、行動”。唯有適應(yīng)，才能緩解焦慮;其次，因?yàn)榧议L目前看待事情的角度和能力有限，才會焦慮，因此要學(xué)習(xí)。“之前家長疲于把孩子從一個補(bǔ)習(xí)班帶到另一個補(bǔ)習(xí)班，現(xiàn)在親子相處時間多了，家長又不知道如何和孩子溝通，就容易出現(xiàn)很多家庭問題。只有家長自己學(xué)習(xí)了，才能根據(jù)孩子的生長發(fā)育特點(diǎn)、成長需求，去科學(xué)育娃。”祁麗珠說。
家長怎么給孩子高質(zhì)量的陪伴?“這體現(xiàn)在陪吃、陪玩、陪聊、陪學(xué)上。”祁麗珠解釋，陪吃，不在乎吃什么，但要吃出家的溫馨感，吃出儀式感，吃出禮儀，吃出文化。陪玩，就是呵護(hù)他的學(xué)習(xí)興趣和好奇心，讓孩子開動他的“興趣小馬達(dá)”。陪聊，就是家長要和孩子聊家庭觀、世界觀、人生觀、價值觀。陪學(xué)，即家長不要把自己當(dāng)成學(xué)科補(bǔ)習(xí)專家，而是家庭教育專家，更應(yīng)該教會孩子做人做事的基本道理。
祁麗珠特別提到，面對青春期的孩子，家長最該做的是“守望”，學(xué)會“閉上嘴”，不要做“戰(zhàn)斗機(jī)型父母”，一天到晚地對孩子“輸出”。在青春期，由于荷爾蒙作用，孩子性情、脾氣會有一定變化。家長要根據(jù)青春期特點(diǎn)，調(diào)整和孩子的相處方式。“在孩子處于低年段，比如小學(xué)階段時，家長和孩子保持良好的親子關(guān)系有助于青春期順利度過。”祁麗珠強(qiáng)調(diào)，良好的親子關(guān)系在孩子的任何成長階段都很重要，會影響孩子未來的社交能力、社會生存能力。(記者 劉曉星 林霞虹 曾俊 謝澤楷 林欣潼 王婧)
