這個周末你曬夠太陽了嗎？
昨天鄂西地區高空云系增多
氣溫下降明顯
特別是十堰、恩施
14時氣溫僅10℃左右
24小時降溫幅度4～10℃
中東部地區仍然溫暖如春
14時黃岡、咸寧部分縣市
氣溫已達20℃以上
這樣晴暖的天氣
會一直持續下去嗎？
不會！
本周有雨
氣溫有所波動
據中央氣象臺消息
冷空氣已經在路上
將影響中東部地區
今天至3月1日
西北地區中東部、華北、黃淮、江淮
江漢、江南等地氣溫先后下降4～8℃
日最高氣溫下降顯著
南方部分地區日最高氣溫
降幅可達10℃以上
貴州、江漢、江淮、江南及
華南西部等地有小到中雨
湖北未來風力加大，有小雨來擾
今明天受中低層切變線影響，湖北風力加大，有小雨來擾，小雨主要在南部地區，明天晚上雨水停歇。
氣溫方面今天鄂西地區最高氣溫略降至14～17℃，東部保持18～21℃，明天受小雨影響，大部地區最高氣溫將降至12～15℃。
未來兩天具體預報
2月28日天氣
鄂西南陰天有小雨；其他地區多云轉小雨。
風：偏東風2到3級轉偏北風3到4級，陣風5級
最高氣溫：西部14～17℃；東部18～21℃
最低氣溫：鄂西北5～8℃；其他地區8～11℃
3月1日天氣
鄂西北、江漢平原北部、鄂東北西部陰天轉多云；其他地區小雨轉多云。
風：偏北風3到4級，陣風5到6級，夜間轉2到3級
最高氣溫：大部地區12～15℃
最低氣溫：北部1～4℃；南部4～7℃
早春時節，要注意身心調養，不怒常笑身體好。春季肝陽亢盛，如果情緒過于急躁或者起伏過大，就容易傷到脾臟。而且心情過于抑郁會導致肝氣郁滯，使免疫力下降，也容易引發精神病、肝病、心腦血管疾病等。應該做到心胸開闊，心情開朗，多多放開胸懷，笑口常開，這樣會青春常駐。當被什么事情“氣到”，心氣不順時，最好深呼吸 10 次左右，再開口說話，不要被急怒的火氣傷到身心。遇到什么事情先想一想，傷心的時候不要憋著，適當地發泄是好事。
（來源：長江云 編輯：余婭敏）
