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云上咸安報道 8月21日，溫泉街道金葉社區聯合咸寧友益社會工作服務中心開展“關注未成年人心理健康 助力兒童快樂成長”心理健康知識科普講座。
心理咨詢師胡老師為孩子們講解了情緒相關知識，通過科普視頻，用案例就如何舒緩壓力和管理情緒做了分析，并分享了日常減壓小技巧。胡老師與孩子們談心交流，讓孩子們充分認識情緒的心理特征、學習調節情緒的方法并分享自己的煩惱，共同探討解決辦法。
“不開心的時候不要大吼大叫，可以通過深呼吸使自己冷靜下來。”“我最喜歡唱歌，難過的時候可以唱歌發泄情緒。”在學習情緒管理的方法技巧后，孩子們紛紛分享了自己排解不良情緒的方法。
講座結束后，孩子們還“化身”小小志愿者，開展“孝親送菜”志愿服務，為社區內的孤寡老人、高齡老人送上綠豆、紅棗、黑木耳等農產品。“奶奶，這些都是健康食品，你們吃了之后會健健康康的。”孩子們的童言童語飽含對老人的祝福，逗得大家哈哈大笑。
關愛未成年人健康成長，一直是金葉社區新時代文明實踐的重要環節，下一步，金葉社區將以多元化的志愿服務為轄區居民搭建互動交流平臺，在展現社區關懷的同時也繼續幫助未成年人樹立正確的價值取向，培育積極向上的健康心態。
（通訊員：劉銀冬 編輯：董盈 實習生：程星月 責編：聶國力）
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